Psicoterapia Individual Online

Descrição do serviço

Psicoterapia individual para adolescentes e adultos, de forma online, com enfoque em Terapia de Aceitação e Compromisso, a qual visa auxiliar o indivíduo a se relacionar com abertura a seus pensamentos e sentimentos difíceis para conseguir caminhar em direção a uma vida significativa e plena. O trabalho psicoterapêutico visa te auxiliar a clarear e entender seus objetivos e valores, bem como te auxiliar a modificar a sua relação com os próprios pensamentos e sentimentos que podem estar lhe prejudicando de alguma maneira e impedindo de trilhar um caminho rumo aos seus objetivos e a uma vida que faça sentido. Ao longo das sessões, através de algumas ferramentas iremos mobilizar alguns processos que auxiliem no desenvolvimento de flexibilidade psicológica para o enfrentamento dos mais diversos problemas que surgem em nossas vidas. Funcionamento: - Sessões semanais - Duração de 50 minutos cada sessão